Largement utilisé pour soulager les douleurs intestinales, le charbon actif possède des propriétés incroyables pour l’organisme. En effet, il peut être utilisé pour purifier le corps des substances toxiques. D’ailleurs, avec le phénomène de tendance autour de la détoxification et le nettoyage, le charbon actif figure aujourd’hui parmi les ingrédients principaux des boissons detox. Comment peut-on alors s’en procurer ?
Où acheter du charbon actif ? Rendez-vous dans les boutiques dédiées
Le charbon actif est utilisé depuis plus d’un siècle pour purifier l’eau et l’organisme. Selon son utilisation, vous pouvez le retrouver dans des boutiques dédiées aux compléments et aux produits bios. Le charbon actif est obtenu par calcination du bois. Ce procédé lui procure sa capacité d’adsorption. Cette dernière est nettement meilleure si le charbon végétal provient des écorces de peuplier, de frêne ou de noix de coco.
Comme vous aurez la possibilité de lire les étiquettes dans les boutiques, soyez vigilant quant à la qualité du produit. La composition et la provenance du charbon actif sont à considérer avec soin. Certes, aucun label ne permet encore à ce jour de déterminer facilement la qualité du charbon actif. L’important est de s’assurer qu’il s’agit bien d’un produit naturel et pur. D’ailleurs, ce critère est aussi essentiel dans le cas d’une eau au charbon actif.
C’est là tout l’intérêt de se procurer du charbon actif dans une boutique dédiée aux produits bios. Au moins, vous êtes sûr que tous les articles qui s’y trouvent sont certifiés bios. Sachez qu’un charbon actif de qualité vous permettra de mieux lutter contre les troubles digestifs, les ballonnements ou encore les gaz intestinaux.
Le charbon bio a plus de chances d’être fabriqué suivant des normes sanitaires strictes et dans des conditions respectueuses de l’environnement. Il est donc de qualité optimale.
Les sites spécialisés en nutrition et santé
La façon la plus simple de se procurer du charbon actif reste internet. Quelle que soit l’utilisation du charbon, de nombreuses offres vous sont proposées en ligne. En revanche, pour bénéficier d’un produit de haute qualité, il est préférable de se rendre sur un site spécialisé en santé et en nutrition. Les sites généralistes peuvent aussi en proposer mais soyez toujours attentifs sur le contenu du produit.
Le charbon actif est vendu sous forme de comprimés, de gélules ou de poudre.
- Les comprimés et gélules: ils ont de fortes chances d’être associés à d’autres substances. En revanche, ils sont bien dosés, ce qui limite les risques de surdosage. Sous ces deux formes, le charbon actif est conçu uniquement pour être ingéré.
- La poudre de charbon : elle offre plus de flexibilité, en plus d’être réellement pure. Vous pouvez aussi bien la prendre pour traiter une intoxication que pour vous blanchir les dents ou pour d’autres utilisations.
Le choix de posologie dépend donc essentiellement de ce que vous comptez faire avec le charbon actif. Toutefois, s’il est sous forme de poudre, il peut être destiné à différentes fins.
Si vous souhaitez consommer du charbon actif au quotidien pour nettoyer votre organisme, privilégiez les produits provenant de sites dédiés.
Les pharmacies et parapharmacies physiques
L’avantage de se procurer du charbon activé en pharmacie, c’est que vous pouvez bénéficier des conseils du pharmacien sur le dosage idéal. En effet, la quantité à ingérer est différente selon les utilisations. La dose varie par exemple selon que le charbon de bois est pris en tant que remède contre un empoisonnement, pour éliminer les toxines et les impuretés, pour soulager les brûlures d’estomac ou en guise de blanchiment dentaire.
Les parapharmacies physiques peuvent aussi disposer de charbon actif sous forme de poudre ou de gélule. Il faut toutefois noter que les femmes enceintes et les enfants de bas âge ne doivent pas en consommer. De même, comme il peut annuler les effets de certains médicaments, l’avis du médecin est requis si vous suivez un traitement spécifique.
Les nombreux bienfaits du charbon actif
Quelle que soit sa forme, le charbon actif possède de nombreux bienfaits pour le corps.
Un effet désintoxiquant sur le corps
Le charbon végétal possède une grande capacité d’absorption. C’est pourquoi, il peut éliminer les toxines et les agents pathogènes présents dans l’organisme. Cela contribue à ralentir le vieillissement cellulaire de la plupart des organes, tels que les glandes surrénales, les reins et le foie. En cas d’ingestion de produits chimiques ou de poisons, la prise de charbon actif est aussi conseillée.
Un effet nettoyant pour la peau
Cette propriété du charbon actif est encore méconnue. Or, il peut parfaitement être utilisé pour nettoyer la peau en profondeur en masques faciaux. Le charbon végétal peut vous débarrasser des polluants, des microbes et des bactéries. Il constitue une alternative très efficace et plus économique aux produits cosmétiques.
Le blanchiment dentaire
Tout comme le bicarbonate de soude, le charbon actif peut être utilisé pour blanchir les dents. En effet, c’est un produit redoutable contre les taches causées par les médicaments, une mauvaise hygiène dentaire ou encore le café et la cigarette. Il vous suffit de vous frotter les dents avec la poudre de charbon, de la même façon dont vous vous brossez les dents tous les jours. Le charbon actif neutralise aussi les micro-organismes responsables d’une mauvaise haleine. Il contribue donc à une meilleure hygiène bucco-dentaire.
Lutte contre les troubles digestifs et intestinaux
Le charbon activé permet de lutter contre les ballonnements, le syndrome du côlon irritable, la constipation et les gaz. Il peut aussi réguler le transit intestinal et par conséquent améliorer la digestion. On peut s’en servir pour éliminer la graisse du ventre. L’eau enrichie au charbon peut être consommée à la place de l’eau du robinet et de l’eau minérale pour atteindre plus facilement un objectif « ventre plat ».